无痛人流手术后的饮食问题

　　常州花园医院妇科医生：堕胎几乎已经成为现代疾病的代名词，接受堕胎手术的人数逐年增加。然后，流产手术后的预防措施逐渐增加。其中，较值得一提的是流产后的饮食。那么，流产手术后如何注意饮食呢？

　　1.避免辛辣食物

　　例如辣椒，葡萄酒，醋，胡椒粉，生姜等，这些食物会性器官的充血并增加月经量。而且吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复。

　　2.不能吃坚硬的食物

　　由于坚硬的食物需要患者用牙齿硬嚼，因此很容易在下外阴引起疼痛，不利于术后恢复。

　　3，忌生冷，生冷食物

　　流产后，尤其是脾胃功能差的女性，不宜吃冷食。太冷的食物会伤及脾胃，影响消化。还要避免吃冷食，例如螃蟹，蜗牛和贻贝。由于流产后的食物以变暖为基础，因此这些食物不利于健康恢复。

　　4.少吃或不吃水果

　　水果大多是冷产品，因此您应尽量少吃水果。较好不要先吃水果，尤其是冷水果，例如西瓜，苹果，梨，橙子，橙子，香蕉，火龙果，柿子等。如果需要吃，则应多吃些温热的水果。例如葡萄，荔枝，龙眼肉，红枣，桃子等。

　　5.适当限制脂肪

　　尽管流产后需要大量补充，但在适当时应限制脂肪含量。手术后一周的脂肪含量应控制在每天80克左右。补充的程度和持续时间应根据您自己的恢复情况进行充分衡量。这不仅不利于身体的恢复，而且还会增加减肥的负担。

　　6.不能吃油炸食品

　　手术后请勿吃热食，例如油炸和辛辣食物，以免加重出血。油炸饮食会加剧口干和便秘等症状。因此，妇女流产后应注意不要吃油炸食品。

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