做完人流要注意什么

　　流产后我应该注意什么？现在很多女性朋友已经知道，在发现自己意外怀孕后，及时进行流产是一个更好的选择。同时，常州花园医院的妇科医生也应该提醒女性朋友，流产后要注意一些注意事项。那么，流产后我们应该注意什么呢？让我们看一下以下详细信息:

　　流产后我应该注意什么？

　　据常州花园医院的妇科医生介绍，流产后主要有以下注意事项:

　　1.生活应该有规律

　　日常生活平坦而高，比如早上多呼吸新鲜空气，参加适当的活动，确保你每天能睡8个小时，如果条件允许小睡一会儿，你不应该睡觉，也不要太努力工作(如举起重物或攀登高风险)。伊是气滞，导致难产; 分娩是气衰竭，导致受伤胎儿流产。养成每天大便时间的习惯，以确保大便顺畅，但应避免使用泻药。

　　2.注意个人卫生

　　经常换衣服，经常洗澡，但不适合洗澡或游泳。特别注意阴部卫生，防止病毒感染。衣服应该宽松，皮带不应该紧。平底鞋应该在平时穿。

　　3.选择合适的饮食

　　食物应该易于消化。尤其要选择富含各种维生素和微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。如果肠胃冷，则服用具有冷味的冷食，如绿豆、白木耳、莲子等;尹虚而火过量，服用鸡肉、牛肉、狗肉、鲤鱼和其他容易变热的产品。