女性人流后饮食要注意什么呢

人工流产疏忽注意可能会造成重大后果，也会影响今后的怀孕。下面我们就跟常州花园医院妇科医生进行详细的了解。

人工流产后的饮食：

人工流产术是一种小手术，但人工流产术确实伤害身体，因此人工流产术后人工流产术的饮食护理非常重要。

手术后人工流产饮食要注意多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。蛋白质是抗体的重要组成成分，摄取不足会降低生物抵抗力。在人工流产后半个月内，每公斤体重给予蛋白质1.5克~2克，每天给予蛋白质约100克~150克。

月经紊乱的人，不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等兴奋性食品。这类食品均能兴奋生殖器充血，增加月经量，也不要吃螃蟹、田螺、贝等寒性食品。人工流产饮食根据常规饮食，适当控制脂肪。术后1周脂肪控制在每天80克左右。

多吃新鲜蔬菜，水果也要注意人工流产的饮食护理。这样，也有助于防止便秘。人工流产术后，由于身体虚弱，容易出汗。因此，少量补水要多次进行，减少水分蒸发量；汗液中大量排出水溶性维生素，特别是维生素c、维生素B1、维生素B2。

看妇科选常州花园医院妇科，常州花园妇科医院是一所现代化正规医院，医院专业致力于人流、药流、妇科炎症等女性疾病的研究与治疗。常州花园妇科医院拥有前卫的医疗设施和医生团队，规范收取费用，坚持女医生女护士，保护女性隐私。