人流后的饮食应该注重调整

　　人流手术后患者的饮食应该如何调整，人流手术之后可能会知道，是否需要合理的饮食补品，但一般女性朋友不知道，应该用什么饮食来进行滋补，那么下面就请常州花园妇科医院医生来给各位女性朋友详细介绍人流手术的饮食注意事项。

　　人流手术的饮食注意事项：

　　（1）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪摄入。手术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右。月经失调，避免刺激性食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等食物可刺激性器官充血，增加月经量，也避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　（2）蛋白质是抗体的重要组成部分，如摄入不足，身体抵抗力降低。人工人流后半个月内，每公斤体重的蛋白质应为1。5克~2克，每天约为100克~150克。因此，多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类产品等。

　　（3）人工人流手术后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，补水应次数少，减少水分蒸发量；出汗时排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，它也有助于预防便秘。

　　通过以上医生详细介绍的人流后的饮食应该注重调整的常识情况，相信各位女性朋友对于人流手术的饮食注意事项也都有了详细的了解，同时也希望以上专家介绍的饮食常识能给各位患者朋友带来帮助。