无痛人流术后保健措施有哪些

　　无痛人流是一种操作简单，安全性高的手术，但作为一种手术，会对女性的身体造成一定的伤害。因此，为了减少无痛人流对女性造成的伤害，术后保健非常重要，广大女性一定要重视。下面详细介绍一下无痛人流术后的保健措施。

　　注意休息。无痛人流术后，休息半天就可以正常工作学习了，但是要注意休息，尽量避免一些重体力劳动，不要深蹲，不要冷水作业，不要熬夜。同时，你要注意避免阵风，以确保你的恢复。这是无痛人流后的保健之一。

　　注意卫生。因为孕囊取出时子宫内膜上有伤口，而且术后阴道内分泌物会比较多，很容易感染细菌。所以术后一定要特别注意外阴的卫生，及时清洗外阴，15天内不洗澡，勤换内裤。这也是无痛人流后的一种保健。

　　合理的饮食和调养。术后女性会比较虚弱，要注意营养补充，合理饮食。首先要保证优良蛋白质、维生素、无机盐的供给，特别要注意铁的补充，防止贫血。此外，食物要有营养，易于消化吸收。尽量少吃或不吃油腻生冷的食物，如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等。这也是无痛人流后的保健之一。

　　除了以上，坚持避孕也是无痛人流术后护理中非常重要的一项。术后一个月内不要有房事，以防感染。尤其是不想生孩子的，一定要做好避孕工作，因为反复流产会造成很大的伤害，还可能导致不孕。希望大家多多关注。

　　以上详细介绍了无痛人流术后的保健措施。看了上面的介绍，大家应该对这些保健措施有所了解。人流手术后，女性的身体需要科学的护理，以免女性身体出现其他问题。