无痛人流后你必知五件事

现在堕胎是正常的事情。尽管这是次要的手术，但在流产后采取良好的保健措施也很重要。需要将流产的不利影响降至较低。因此，为了更好地调节身体，我们需要做到以下几点：

：观察出血情况。

流产后，阴道流血超过一周，甚至出现下腹部疼痛，发烧，白带和异味等异常表现，应及时在医院检查并治疗，但如果没有诸如腹部的症状疼痛，出血约10天是正常的。

其次：保持外阴清洁，不要房事。

ion流产后子宫孔尚未关闭后，子宫内膜正在进行修复过程。在这段时间里，要特别注意保持外阴清洁卫生。经常清洗并更换卫生巾和内裤。手术后半个月内请勿洗澡，以免脏水进入阴道并引起感染。流产后过早进行房事很容易导致急性子宫内膜炎，盆腔炎和继发性不孕。因此，在流产后的一个月内严格禁止房事。

第三：坚持避孕。

堕胎后卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢如期滞留。如果您不坚持避孕。我很快会再次怀孕。因此，人工流产后，应尽快选择可靠的避孕措施。毕竟，堕胎是较后的治疗方法，但并非每次都如此，它对身体非常有害。

第四：注意休息。

流产后，您应该卧床休息2至3天，以后可以起床并逐渐增加运动时间。下半场不要从事繁重的体力劳动和冷水劳动，以免受凉。

第五：加强营养。

注意增加营养，增强人体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。流产后，应多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鱼，肉，蛋和大豆制品，以及富含维生素的新鲜蔬菜，以便您尽快调节身体。一个月不吃辛辣食物，尽量避免吃海鲜。

流产后，应尽快选择可靠的避孕措施。如果您不想生孩子，请尽量避免怀孕。请务必采取避孕措施。一种手术对身体有害。您需要根据以上五点进行调整。更快地恢复健康。