人流后心理恢复是关键

　　：意外怀孕和流产，很多人的关注点是流产的靠谱性和怀孕能否再生育。很多人不重视术后护理。其实流产对身体的伤害排在其次位，对心理的伤害也是叫严重的。因此，流产后应注意心理恢复。流产后心理恢复是关键！

　　对于女人来说，从知道意外怀孕的那一刻起，他就承受着巨大的心理压力，尤其是当他决定选择人流时，内心还是害怕和自责的。由于流产对女性的身心健康和内分泌系统都是一种打击，流产后容易出现抑郁、抑郁、烦躁、失眠等症状，这可能是怀孕前后体内激素水平发生变化所致。

　　术后疗养对女性身心恢复起着重要作用。如果处理不当，负面情绪得不到及时化解，很可能会影响他们今后的生活。女性朋友要正确认识和接受手术的恐惧、悲痛、内疚等情绪变化，可以采取一些宣泄的方法，如哭泣、倾诉等。

　　此外，术后应保证充分休息。有的女性认为流产不是大手术，术后可以照常工作。这种思维和做法是不可取的。过度的过度劳累使身体很难恢复到以前的状态。手术后要在家休息一周左右。即使术后没有任何不适，也要遵医嘱，定期复查，确保术后恢复良好。

　　总之，术后心理恢复很重要。既然事情已经发生，我们需要坦然接受，生活需要继续。只有经过充分的休息和心态的调整，才能使人的身体心理健康恢复正常，也有利于术后伤口的愈合。