人流术后的注意事项

　　在孕妇流产过程中，精神的高度紧张和吸管对子宫腔的剧烈疼痛使交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增加，身体的代谢率增加，能量消耗增加。同时，产妇子宫内膜在流产过程中不可避免地受到损伤。如果手术后不注意加强自我护理，会导致阴道出血时间延长、背痛和胃痛、月经失调、闭经等。因此，做好流产后的自我护理工作对身体和生殖器官顺利恢复健康非常重要。

　　流产后的四项注意事项

　　一、注意休息，加强营养。流产后，你应该卧床2 ~ 3天，然后你可以下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫大约需要一个月才能恢复。因此，我们应该注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早期修复。流产后，你应该多吃些鱼、肉、鸡蛋、豆制品、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快你的恢复。

　　二，保持外阴清洁卫生，禁止同房。流产后，子宫口尚未闭合，子宫内膜也有修复的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生，术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道，引起细菌入侵和感染。人流后一个月内不要共用同一个房间。

　　三，观察出血情况，防止病情恶化。流产后1周以上阴道流血，伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等症状，应及时到医院复查诊断。

　　四，注意避孕，避免再次怀孕。流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢有规律地排卵。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。一些女性朋友在流产月份再次怀孕，这对身体有更大的影响。因此，应选择可靠的避孕措施。流产只能作为避孕失败后的补救手术。不把人流作为避孕节育措施保护女性朋友物理精神卫生。