女性在无痛人流手术后应该如何补充营养？

　　微痛人流后女性应该如何补充营养？微痛人流虽然是小手术，但对女性身心伤害很大，术后补充营养，使身体恢复得更好。因此，流产手术后，女性朋友需要注意护理措施。下面常州花园医院的医生将进行详细的介绍，希望对患者有所帮助。

　　微痛人流后女性应该如何补充营养？

　　1.维生素的合理摄入

　　微痛人流后，女性身体虚弱，经常出汗。因此，他们应该及时补充水分和维生素，以防止他们的损失影响身体恢复。在加水时，女性应注意少量次数，以减少水分蒸发。同时，我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，以有效预防便秘。

　　2.注意补充蛋白质

　　蛋白质在提高身体对外部 “入侵者” 的抵抗力方面发挥着至关重要的作用。作为抗体的重要成分，如果身体不摄入足够的蛋白质，其对器官的免疫力就会下降。因此，在微痛人流15天内，女性应及时补充蛋白质，多吃瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品等富含蛋白质的食物，并充分补充营养，增强身体抵抗力，有效抵抗外来细菌的入侵。

　　3.适当限制脂肪

　　手术后，女性应在正常饮食的基础上适当限制脂肪。流产后一周内，女性每日脂肪摄入量应控制在80克左右。禁食性食物，如辣椒、葡萄酒、生姜等，因为这类食物会体内器官，导致充血。此外，应避免吃螃蟹、蜗牛和凤尾鱼等冷食。

　　以上内容为 “女性在微痛人流手术后应该如何补充营养” 的介绍。常州花园医院的妇科医生提醒女性朋友，为了您的健康，一定要及时去正规的妇科医院治疗，并且不要盲目地治疗疾病而导致病情恶化并延迟疾病的良好治疗期。